Настя, привет! Хочу поделиться обратной связью по поводу нашей сессии. Я специально подождала немного времени, чтобы посмотреть, какой будет эффект. Мы разбирали тему страха аварий: я сильно нервничаю, когда сижу на пассажирском сидении и не контролирую ситуацию. Раньше это вызывало постоянные всплески адреналина и напряжение в процессе поездки.
После сессии стало заметно легче: я стала проще отвлекаться, меньше отслеживаю действия водителя. Контроль всё ещё есть, но уровень тревоги ощутимо снизился. С большой благодарностью тебе, спасибо!

Хочу поделиться тем состоянием, которое я проживала во время практики. Мне очень понравилось, как я себя чувствовала в этот момент. Я испытывала настоящую гордость за себя — за то, что смогла выйти из обиды, обвинений и претензий и прийти к состоянию принятия и понимания. Для меня это очень важно.
Сейчас я проживаю новый опыт, и будто бы получаю подтверждения извне. Как знаки от Вселенной о том, что со мной не просто всё в порядке, а что я действительно уникальна, достойна внимания, уважения и подарков — просто за то, что я есть, за то, что я делаю и как я это делаю.
После нашей сессии я пришла на работу, и начальница неожиданно подарила мне подарок — в знак благодарности за мою работу и за то, что я ответственно к ней отношусь. Она сказала, что такие качества либо есть у человека, либо их нет. И в этот момент я поймала себя на мысли, что это ещё одно подтверждение: я — тот человек, у которого это есть. И это как будто ещё один знак того, что я действительно иду в правильном направлении.
И тебе отдельное спасибо за то пространство, которое ты создаёшь. За то, что ты не осуждаешь и не обсуждаешь, а наоборот создаёшь безопасную атмосферу, где можно быть собой. Где можно проживать не только светлые, но и самые непростые моменты своей жизни.

Настя, спасибо тебе за эту сессию. Для меня было очень ценно получить возможность просто выговориться, раскрыться и быть услышанной без оценок и обсуждений. В такой атмосфере появляется пространство, где можно по-настоящему встретиться с собой.
Мне было особенно интересно слушать, как ты рассказывала о практике йоги из внутреннего состояния. Эта мысль очень откликнулась — не делать через «надо», а искать своё внутреннее ощущение и опору в нём. Обязательно возьму это для себя на заметку и буду учиться больше прислушиваться к себе.
Очень откликнулась и тема мотивации. Твоя мысль о том, что если нет ответа на вопрос «зачем мне это и что я получу», то, возможно, сейчас просто не время — для меня оказалась очень поддерживающей и снимающей лишнее давление.
Сегодня, проговаривая многое о себе, я в очередной раз подсветила для себя, какой непростой путь уже прошла и какая большая внутренняя работа была проделана. Осознавать это — очень ценно и даже немного удивительно. И это действительно круто.
Для меня очень важна сама возможность говорить о том, что меня беспокоит, делиться своими ощущениями. Через это я многое начинаю лучше понимать о себе: что-то принимать, что-то осознавать, от чего-то, возможно, отказываться — и это тоже нормально.
У меня осталось ощущение, что ты пришла в мою жизнь в нужный момент, чтобы я ещё раз почувствовала и поняла: со мной всё в порядке.